Formation gestes et postures Conduite
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Formation
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Gestes et postures
La formation gestes et postures pour les conducteurs vise à prévenir les risques liés aux longues périodes de conduite, tels que les troubles musculo-squelettiques, notamment au niveau du dos, du cou, et des jambes. Elle enseigne les bonnes pratiques pour adopter une posture ergonomique au volant, ajuster correctement le siège et les rétroviseurs, et effectuer des pauses régulières, afin de réduire les tensions physiques et améliorer le confort et la sécurité sur la route.
Objectifs
- Étudier et prévenir les risques d’apparition de maladies professionnelles et d’accidents du travail
- Étudier et appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de travail de l’entreprise
- Former les stagiaires à une gestuelle optimale et réflexe au poste de conduite et lors de la manipulation de charges inertes (chargement / déchargement)
- Améliorer les conditions et la qualité de vie du travail
- Adopter une bonne hygiène de vie
Programme
- Introduction sur les troubles musculo-squelettiques (TMS) et état des lieux des pathologies en France
- Notions d’anatomie et biomécanique
- Étude des postes de travail (positions de conduite et de manutentions)
- Principes d’économie d’effort et de sécurité physique
- Ergonomie du poste de conduite
- Entraînement aux gestes corrects et gestes à éviter
- Vigilance : prévenir la fatigue, la déconcentration et les mauvaises postures
- Hygiène de vie pour prévenir des TMS
En + pour la formation 1 journée :
- Gestes de la vie quotidienne : la santé ne s’arrête pas au travail
- Nutrition et sommeil
Modalités pédagogiques
- Interaction permanente du stagiaire
- Mise en situation des participants (Situations à Résolution de Problèmes)
Validation
Remise d’une attestation individuelle de formation et d’un certificat de réalisation
Documentation
Remise d’une brochure spécifique gestes et postures.
Qualification du formateur
Praticien Ostéopathe diplômé
Formateur spécialisé en gestes et postures et / ou formateur PRAP.
Tarif et financement
Afin d’obtenir le tarif le plus juste, nous vous invitons à nous contacter. Nous vous adresserons un devis personnalisé dans les plus brefs délais.
Des aides pour la prise en charge de votre formation sont possibles auprès de votre OPCO.
Support de formation gestes et postures conduite
Pour nos formations gestes et postures Conduite, tous nos supports de formation sont adaptés en fonction de votre entreprise et de votre secteur d’activité. Pour personnaliser la formation, nous nous déplaçons dans vos locaux afin de faire un audit.
Pour plus d’informations vous pouvez nous contacter directement au 01 82 39 08 30
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