Atelier Communication non violente| Bien-être & QVT NEO FORMA

Atelier Communication non violente

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Écoute empathique, parole respectueuse : la CNV au travail

La communication non violente (CNV) est une approche relationnelle qui vise à favoriser l’empathie, la compréhension mutuelle et la résolution pacifique des conflits. En milieu professionnel, la CNV permet d’améliorer la qualité des interactions, de renforcer la cohésion d’équipe et de favoriser un climat de travail harmonieux.

Objectifs

Introduire les participants aux principes et aux techniques de la communication non violente, afin de développer leurs compétences relationnelles et de promouvoir un dialogue constructif au sein de l’entreprise.

Contenu

  • Introduction à la communication non violente : principes et fondements.
  • Identification des modes de communication violente et de leurs conséquences.
  • Apprentissage des quatre composantes de la CNV : observation, sentiment, besoin et demande.
  • Exercices pratiques pour développer l’empathie et la capacité à exprimer ses besoins de manière assertive.
  • Application de la CNV dans des situations professionnelles courantes : réunions, entretiens, résolution de conflits

Informations pratiques

Atelier animé par un sophrologue spécialiste de la gestion du bien-être mental en entreprise.

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