Atelier Fatigue visuelle
-
Atelier
-
Webinaire
-
Conférence
-
Santé

Le temps passé devant un écran ne cesse d’augmenter, exposant les collaborateurs à une fatigue visuelle qui peut impacter leur bien-être et leur concentration. Les symptômes sont variés : sécheresse oculaire, maux de tête, troubles de la vision… et peuvent évoluer vers une fatigue générale affectant la productivité et la santé au travail. Cet atelier propose une approche concrète pour identifier les signes de fatigue visuelle et adopter les bonnes pratiques afin de soulager et prévenir ces inconforts au quotidien.

Objectifs
- Comprendre les causes de la fatigue visuelle et son impact sur la santé.
- Apprendre à détecter les premiers signes et éviter leur aggravation.
- Découvrir des solutions ergonomiques pour optimiser son poste de travail.
- Expérimenter des techniques de relaxation oculaire pour soulager les tensions.
- Adopter les bons réflexes au quotidien pour préserver sa vision et limiter l’impact du temps d’écran.
Contenu
- Conseils orthoptiques : entrainer les muscles des yeux pour diminuer leur fatigue
- Conseils ergonomiques pour améliorer son espace de travail
- Organiser son temps de travail et maitriser l’éclairage pour réduire la fatigue visuelle
Cet atelier allie prévention et exercices pratiques, permettant aux participants de repartir avec des conseils applicables immédiatement pour améliorer leur confort visuel au travail.
Méthodes et moyens pédagogiques
- Application pratique d’exercices oculaires
- Mise en situation des participants sur l’installation et la posture au poste de travail
Documentation
Remise de flyers sur les conseils orthoptiques et l’installation au poste de travail sur écran (autres supports sur demande)
Informations pratiques
Atelier animé par un ostéopathe spécialisé en prévention des risques professionnels.
+ 1200
entreprises nous font confiance pour la santé et la sécurité de leurs collaborateurs
Vous aimerez aussi les ateliers suivants
Nos autres types de prestations
Nos derniers articles de blog

Journée mondiale de la santé 2025
Le 7 avril, la Journée mondiale de la santé met en lumière les grands enjeux de santé publique. Cette date est l’occasion de sensibiliser les collaborateurs à l’importance de la prévention et d’un environnement de travail favorable à une bonne santé.

Santé mentale au travail : enjeux et priorités en 2025
En 2025, la santé mentale au travail continue de s’imposer comme un enjeu majeur pour les entreprises, soutenu par de nouvelles initiatives gouvernementales et une prise de conscience croissante des impacts du stress et des risques psychosociaux.

Santé et sécurité au travail : les tendances à suivre en 2025
En 2025, la santé et la sécurité au travail, au-delà des obligations réglementaires, deviennent des éléments stratégiques pour les entreprises soucieuses de leur performance et de l’engagement de leurs collaborateurs.

Prévention des risques ergonomiques : comment bénéficier de la subvention
Découvrez comment bénéficier de la subvention pour la prévention des risques ergonomiques et financer vos actions de sensibilisation aux troubles musculo-squelettiques.

Définition de l’ergonomie : enjeux, objectifs & solutions
L’ergonomie est une discipline scientifique qui étudie l’activité humaine dans tous ses aspects, notamment dans le travail. Souvent évoquée parallèlement avec la QVT et la QVCT, l’ergonomie présente des enjeux majeurs dans le milieu professionnel.

QVCT : Définition, Signification, Enjeux
Autrefois connue sous l’appellation QVT (Qualité de Vie au Travail), elle vise à améliorer les conditions de travail, la qualité de services et la performance des organisations. Aujourd’hui, il est désormais question de QVCT ou Qualité de Vie et des Conditions de Travail.

Lexique Neo Forma : améliorer la santé et la sécurité de vos collaborateurs de A à Z
Découvrez notre lexique dédié à la santé et à la sécurité au travail : les définitions clés pour prévenir les risques professionnels et améliorer la qualité de vie au travail.

Le calendrier des évènements santé 2025
Tous vos évènements clés de 2025 liés à la santé dans cet article. Voici quelques événements clés à ne pas manquer : la semaine de l’ostéopathie, la journée mondiale de la santé et la sécurité au travail, la semaine nationale de la QVCT, la semaine du handicap…