Dans cet épisode de la série « Vivez votre meilleure vie de bureau » réalisé par Courrier Cadres en partenariat avec Fellowes Brand, Alban Jourdet, ostéopathe et Directeur du développement chez Neo Forma, partage son expertise sur les effets de la sédentarité au travail et les bonnes pratiques pour prévenir les TMS.
Vous découvrirez des conseils concrets pour réintroduire du mouvement au quotidien, tant au bureau qu’en télétravail !
Les tâches de manutention impliquent souvent des mouvements répétitifs et des postures contraignantes, qui, avec le temps, peuvent causer des douleurs et des problèmes de santé. La prévention est donc primordiale pour limiter ces risques.
Dans cet épisode, découvrez une approche innovante pour enseigner les gestes adaptés en manutention : l’escape game immersif, conçu pour intégrer les fondamentaux de l’ergonomie et ainsi réduire les risques de Troubles Musculo-Squelettiques.
La posture statique liée au travail sur écran peut entraîner des douleurs et une fatigue physique. Grâce à Emma, un modèle grandeur nature développé par Fellowes Brands, partenaire de Neo Forma, nous illustrerons les effets d’une mauvaise posture sur le long terme.
Animé par Alban Jourdet, ostéopathe et directeur de Neo Forma, cet événement vous fera découvrir les bonnes pratiques à adopter et les solutions de prévention disponibles : formations, e-learning, escape game, réveil musculaire…
Les troubles musculo-squelettiques (TMS), responsables de 30 % des arrêts de travail en France, sont souvent liés à de mauvaises postures ou à la sédentarité, exacerbées par le télétravail.
Dans cet épisode, Yannick Bénet, ostéopathe, ergonome et auteur du livre « Travailler sans douleurs », partage ses conseils pour prévenir ces douleurs au bureau : les bonnes postures et réflexes à adopter, comment éviter les douleurs mais aussi d’un point de vue plus global comment prévenir les TMS en entreprise.
Prêt.e.s à bouger pour mieux travailler ? Découvrez des astuces simples pour un quotidien sans douleurs !
Les TMS, responsables de 30% des arrêts de travail, sont souvent liés à la sédentarité et aux mauvaises postures. Comment les éviter ? Yannick Bénet, ostéopathe et fondateur de Neo Forma, partage ses conseils pratiques pour protéger votre corps au travail.
👉 Bonnes postures, réflexes simples, et solutions innovantes comme l’escape game santé pour sensibiliser en entreprise.
Un épisode pour dire stop aux douleurs et agir efficacement en prévention !
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